Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
93,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Leerdammer Original, Tann Streichwurst, Roggenbrot. Mittagessen: Brokkoli, Lachsfilet. Abendessen: M&M's M&M's, Schwarzbrot, Aibler Karreesteak. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZZZicke's Gewichtsverlauf
|