Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Schwarzbrot. Mittagessen: Griechischer Salat, Kaspressknödel. Abendessen: SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Käsesahnetorte. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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