Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 115,61g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Salzkartoffeln. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Nashi-Birne. Snacks/Sonstiges: Friweika Frische Kartoffelklösse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Haha, wir tanzen Ringelreihe, was? Hin und her, auf und nieder.... heute hab ich wieder mehr als Du! 😄
20 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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Guten Morgen meine Liebe leezah... Ich hab einfach den Rotwein und Lebkuchen weggelassen 🤣
21 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Wenn es immer so einfach wäre! Neuste Diät: nimm ab, indem Du auf Lebkuchen und Rotwein verzichtest! 😁
21 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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Natürlich ist es das nicht aber es macht sich schnell bemerkbar 😉
21 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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21 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Guten Morgen, liebe Dornfelder! Ich weiß jetzt, was ich heute wiege! Aber ich sag’s nicht! Pokerface!
😑🤭🙄🤨🤓😒🤫😐
22 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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Guten Morgen... Ich weiß mein Gewicht auch aber verrate es dir ebenfalls nicht 😛🤣 mal gucken Wer morgen gewonnen hat... bin total gespannt
22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Oh Gott... ich werde nervös! 😬
22 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Ihr seid echt klasse 😂 ich wünsche euch beiden einen Gleichstand bei
eurer Abnahme 🍀👍
22 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Hui.... Hier is ja wag los 😲 na dann bin ich ja mal gespannt! Was bekommt der Sieger 😜
22 Nov 18 vom Mitglied: juliemond1982
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22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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22 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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Hoffnung stirbt zu letzt 😛
22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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@ leezah... die Stunde der Wahrheit 😱😂
22 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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