Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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54,0 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Bananas, Egg, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), White Bread. Mittagessen: Oranges , Jack in the Box Big Cheeseburger. Abendessen: Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Fried Rice, Shrimp. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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rosio19's Gewichtsverlauf
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