Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 88,15g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 280,44g.
Frühstück: SPAR Haussalami, Butter, Moser Schwarze Pute, Ölz Mehrkorn Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Recheis Sternchen, Hühnersuppe. Abendessen: Tann Frankfurter, Recheis Sternchen, Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Semmel, Granny's Apfelsaft Gespritzt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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