Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
94,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 81,98g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Schinken, Spiegelei, Lachs Sashimi. Mittagessen: Mehrkornbrot, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Abendessen: Rote Paprika, Kirschtomaten, Butter, Radieschen, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny0803's Gewichtsverlauf
|