Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2376 kcal
|
Fett: 130,48g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: ВкусВилл Сочник с Творогом, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо, Индолина Мясо Голени Индейки, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Mittagessen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, У Палыча Торт От Палыча Прага, Ашан Круассан, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Abendessen: Королек, Братья Чебурашкины Творог 2%, Ашан Круассан, У Палыча Торт От Палыча Прага. Snacks/Sonstiges: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|