Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 41,15g.
Frühstück: Magerquark, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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