Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bratensoße, Kroketten, Schweinenackensteak. Abendessen: Chef Menü Nougat Knödel mit Beerenröster, Camembert, Efko Pfefferoni Mild, Käse, Tomaten, Wiesbauer Wiener Heurigen Aufschnitt . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Jogurella Cappuccino Dessert. mehr...
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konstantes Gewicht
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