Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 61,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Mittagessen: Broad Beans (Immature Seeds). Abendessen: Quest Bar Birthday Cake. Snacks/Sonstiges: Lite n' Easy Cheese Cubes, Skittles Fruit Skittles, Wonka Redskins, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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