Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ぶり大根, フジッコ いわしの生姜煮, ご飯. Mittagessen: サイゼリア コーンスープ, ローソン 元気豚のカツサンド, ファミリーマート 海老カツサンド. Abendessen: ししとう, 鶏の照り焼き, フジッコ いわしの生姜煮, 焼酎. mehr...
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konstantes Gewicht
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