Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 76,22g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Schmierkäse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Lidl Gehackte Tomaten, Erbsen. Abendessen: Äpfel, Tomaten, Olivenöl, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Expressi Cioccolata Cacao, Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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canimbra's Gewichtsverlauf
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