Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 35,03g.
Frühstück: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жирухи от Светлюхи, Сыробогатов Масло Шоколадное, Хлеб из клетчатки, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 33%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, Б.Ю. Александров Чизкейк. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тёма Цыплёнок, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
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