Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 214,82g.
Frühstück: Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread , Whole Milk, Cereal. Mittagessen: Bananas , Egg, El Popular Chorizo. Abendessen: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) , HEB S'mores Chewy Bar. Snacks/Sonstiges: Cacique Cotija Cheese, Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Mission Foods White Corn Tortilla. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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