Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 144,37g.
Frühstück: Конфета, Натуральный Сыр, Яйцо, Помидоры, Сыр, Ilona Лаваш Армянский. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Форель, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Булочка, Простоквашино Творог 5%, Премия Греческий Йогурт 0%. Snacks/Sonstiges: Ичня Сгущенка, Простой Йогурт, Банановые Оладьи, Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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