Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
773 kcal
|
Fett: 27,94g | Eiw: 15,46g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee. Mittagessen: Kellogg's Crunchy Müsli. Abendessen: Croutons, Krautsalat, Möhrensuppe. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
|
|
2265 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|