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☀🍁🌻🍂 Guten morgen all ihr Lieben 🙋☀🍁🌻🍂
Also ich mache heute da weiter ,
wo ich früher aufgegeben hätte !
Wenn jemand mitmachen möchte ,dann bitte in meiner
Warteschlange hinten anstellen 😉 morgen geht's vielleicht
weiter !
Also nicht verzagen sondern einen wunderschönen Samstag
haben ! 🙋☀🍁🌻🍂
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80,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 70,27g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Zucchini, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Himbeeren. Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Abendessen: Chinakohl, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Edeka Himbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Dann stehen wir mal wieder gemeinsam still. Wir schaffen das 💪 Schönen Samstag 🍁🌞
03 Nov 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Genau Wuschel,nur gemeinsam sind wir stark !👍🍀🙋
03 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen. Hab einen schönen Samstag.☺☕🙋
03 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
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03 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen🌼🍁Wünsche Dir ein schönes Wochenende🙋♀️
03 Nov 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag. ☀️☕🙋♀️🌴
03 Nov 18 vom Mitglied: calpe2012
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03 Nov 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Dankeschön für Dich ebenfalls und immer weiter und weiter......😁😊🙋♀️
03 Nov 18 vom Mitglied: Akira299
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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