Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 60,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 1,67g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Green Cabbage, Bean Sprouts, Woolworths Rainbow Coleslaw . Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|