Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
94,9 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1386 kcal Fett: 67,68g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 145,14g.   Mittagessen: Clever Bananen, Sweet Valley Winterfrucht Mix, Brokkoli, Almare Schollenfilets Paniert. Abendessen: Kinder Kinder Riegel, Clever Pommes Frites, Greisinger Berner Würstel, Haribo Maoam. Snacks/Sonstiges: Zuckerl. mehr...
1842 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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