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Unglaublich. Ich traue dem Braten aber nicht ganz. Früher oder Später, wird es sicherlich ne Rechnung geben. Karma oder Hexen mässig. Es ist NICHT MÖGLICH dass es so reibungslos klappt!!🧙♀️🧞♀️
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137,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 67,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 178,14g.
Frühstück: Kaffee (Instant-Pulver), Bellarom Family Cappuccino Caramello, Xucker Xucker Light, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Netto Lachsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Penny Markt Frischkäse Leicht, Adler Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Kikkoman Sojasoße, Misosuppe, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Nigiri Lachs, Bamboo Garden Wasabi-Paste. Abendessen: Blumenkohl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, DM Bio Dinkel Mehl Type 1050, Koch's Sahne-Meerrettich, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Tee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Freu dich doch. Gibt früh genug Phasen, in denen es problematischer wird. 😂😋
31 Okt 18 vom Mitglied: xVax
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Hey Super! 👍 ...einfach mal genießen
31 Okt 18 vom Mitglied: petraKus
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Warum nicht? Wenn du alles richtig machst, dann wirst du mit solchen Erfolgen belohnt. Genieße es, werfe den Zweifel ab und mach so weiter!
31 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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31 Okt 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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