Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 51,92g.
Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Olivenöl, Vollkornnudeln, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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