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旅行で酒浸りの日々を送ったので太るよね。これでも少し落ちた状態です。
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 283,06g.
Frühstück: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, マルコメ わかめ, AEON 佃煮, たらこ, ご飯. Mittagessen: 柿, トップバリュー 福神漬け, らっきょう, TOPVALU ビーフカレー, ご飯. Abendessen: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, さつま揚げ, セブンイレブン 野菜さつま, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, イオン株式会社 ミートオムレツ, イタリアンサラダドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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