victoria.klammer's Notizen, 25 Okt 18

Bei dem Schlemmertag gestern hätte ich gedacht es wird mehr 😅
95,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2018:
1315 kcal Fett: 48,18g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 139,56g.   Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. Mittagessen: Iglo Backrohr Kroketten, Tomaten Speck Sauce, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Tann Streichwurst, SPAR Roggen Vollkornbrot, Schokomuffin. mehr...
1935 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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victoria.klammer's Gewichtsverlauf


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