Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 116,31g.
Mittagessen: Buttercremetorte. Abendessen: Tomaten, Avocado, Rote Paprika, Gewürzgurken, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Gouda, Hofer Hummus Pikant, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Gösser Märzen (Flasche). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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