Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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87 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 106,29g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 178,84g.
Frühstück: たらこ, セブンイレブン 牛肉煮, きんぴらごぼう, セブンイレブン 若鶏肝しぐれ煮, ご飯. Mittagessen: 鶏の唐揚げ, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. Abendessen: ロイヤル食品 ムース, CGC バタピー, 野菜炒め, ブリ, 日本酒, ウイスキー. mehr...
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konstantes Gewicht
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