Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
89,1 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
1583 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 205,11g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Hofer Lasagne Bolognese, Holundersaft, Hofer Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Ja! Bio Hausbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischbrot, Müller Müllermilch Banane. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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