Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 189,16g.
Frühstück: Мёд, President Сметана 10%, Вафли, Galleti Хлебцы Три Злака, Паштет, Yofi Хумус Классический. Mittagessen: Куриная Отбивная, Красное Яблоко, President Сметана 10%, Геркулес Вареники с Картошкой. Abendessen: Шоколад, Селедка, Жако Зефир, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Селянське Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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