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😊
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 45,51g.
Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, Grillgemüse, Kartoffeln, Gegrillter Fisch. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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