Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: Schinkenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Rauch Schwarze Johannisbeere, Natural Power ISO Fit Sport. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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