kaykay_vienna's Notizen, 17 Okt 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018

41,4 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 0,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:

2321 kcal

Fett: 116,93g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 232,44g. Abendessen: Clever Mozzarella Light, Avocado, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast. Snacks/Sonstiges: Palazzo Butterkeks mit Vollmilchschokolade. mehr...

1015 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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