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Läuft😎
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 18,99g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Karotten, Kürbis-sauer-Roggenbrot, Aldi Schweinebraten Traditionell, Aldi Datteltomaten, Aldi Bio Fettarmer Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Mandarine, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Rio D'oro Blutorangensaft, Zimmermann Delikatess Lachsschinken. Abendessen: Kupfer Hähnchenbrustfilet , Mandarine, Zimmermann Delikatess Lachsschinken , Kürbis-sauer-Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Bitburger Alkoholfrei 0,0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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suzypoopi's Gewichtsverlauf
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