Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Gyros, Pommes Frites. Abendessen: Weintrauben, Salami, Saure Gurken, REWE Leberwurst, Weißwein, Getoastetes Weißbrot, Oliven (Klein - Extra Groß). mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bella_be's Gewichtsverlauf
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