Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 83,22g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 156,14g.
Frühstück: Burger King King Wings (6), Ketchup, Schokomuffin. Mittagessen: Schokoladencroissant, Dr. Oetker Schoko Muffins. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
|
|
1417 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 16 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 16 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 7 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soso-hee's Gewichtsverlauf
|