same
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Eggo Blueberry Waffles, Egg White, Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Peach. Mittagessen: Fried Egg, Bacon, Large Hamburger. Abendessen: Signature Cafe Cobb Salad with Chicken. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Siegels's Gewichtsverlauf
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