Julia230387's Notizen, 12 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1511 kcal Fett: 46,60g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 151,77g.   Frühstück: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, President Сметана 10%, Сыр Российский, Цархліб Лаваш до Шашлику. Mittagessen: Куриное Филе, Квашеная Капуста, President Сметана 10%, Чумак Томатная Паста 25%, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, President Сметана 10%, Яблоко Зеленое. mehr...



     
 

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