Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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69 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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995 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 57,21g.
Frühstück: Snickers Snickers, Délicorn Aufschnitt, Schafskäse, Coop Emmentaler, Coop Vollkornbrot, Spiegelei. Abendessen: Coop Qualité & Prix Weisser Thun, Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Suisse Schupfnudeln. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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