Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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142 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 72 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 164,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Butterbrezel. Mittagessen: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Abendessen: Aldi Kochschinken, Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Lätta Halbfettmargarine, Bäcker Görtz Urkruste, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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