victoria.klammer's Notizen, 12 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
95,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1180 kcal Fett: 49,44g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 88,06g.   Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen (30g),  gemüse, Wagner Käsekrainer, Milfina Back Camembert. Abendessen: Herbalife Formula 1 Schokolade, Herbalife Protein-Getränkemix. Snacks/Sonstiges: Isostar Powerplay. mehr...
1857 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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