victoria.klammer's Notizen, 11 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
95,8 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2018:
1013 kcal Fett: 34,69g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 75,06g.   Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. Mittagessen: Olivenöl, Thunfischlaibchen,  gemüse. Abendessen: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Schokolade. Snacks/Sonstiges: Isostar Powerplay. mehr...
2223 kcal Bewegung: Fenster putzen - 1 Stunde, Fitbit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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victoria.klammer's Gewichtsverlauf


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