Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Mittagessen: Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle. Abendessen: Gurke (Geschält), Spiegelei, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Mühlenhof Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Eiswaffel, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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