ab heute wird wieder gestartet
124,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
2089 kcal Fett: 49,30g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 293,70g.   Mittagessen: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Netto Grana Padano Salat, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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claudi.g's Gewichtsverlauf


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