victoria.klammer's Notizen, 08 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
96 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
1613 kcal Fett: 51,09g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 178,51g.   Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. Mittagessen: S-Budget Pommes , Almare Knusper Filet Spinat . Abendessen: Herbalife Formula 1 Schokolade, Herbalife Protein-Getränkemix. Snacks/Sonstiges: SPAR Orangensaft, Maxsport Protein Strawberry. mehr...
2419 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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