Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Bahlsen Mini-Spekulatius, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Zespri Kiwi Gold, Nektarinen, Banane. Abendessen: Kirschtomaten, Karotten, Landjunker Putengrillies, Alpenhain Goudabären. Snacks/Sonstiges: Oreo Choco Brownie, Nektarinen, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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