Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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141,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 71,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 216,49g.
Frühstück: Edeka Zwiebelwürfel, Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt, Rührei, Penny Markt Himbeere Konfitüre Extra, Brunch Blütenhonig, Frischkäse, Bäcker Görtz Urkruste, H-Vollmilch 3,5% Fett, Belmont Cappuccino Schoko, Brauner Zucker, Kaffee (Instant-Pulver). Abendessen: Hefezopf, Gegrillte, Reife Kochbananen, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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