Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 119,94g.
Frühstück: Помидор Сливка, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидор Сливка, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Дорадо. Snacks/Sonstiges: Хлеб Цельнозерновой, Баклажанная Икра, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ostrogino's Gewichtsverlauf
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