Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1942 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 221,02g.
Mittagessen: Maggi Fleischklößchen Suppe, Haferkekse. Abendessen: Dovgan Plombir Vanille, Coppenrath & Wiese Torten Träume Erdbeer Bourbon-Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Schweinebraten aus der Schulter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Feigen, Nektarinen, Zwetschgen, Pomelo, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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