😁🙋🏻
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62,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1175 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Pink Lady Äpfel, Seeberger Mandeln, Alpro Joghurt Kokosnuss, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: DM Leinsamen Geschrotet , Wohltuer Hagebuttenpulver, Edeka Kokos Raspeln, Lidl Plattpfirsich, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Rapsöl, Couscous, Hofgut Storzeln Soja Chunks Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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