Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1576 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: New Lifestyle Leichte Haltbarmilch, Layenberger Fit + Feelgood Slim, Lebepur Proteinshake Pure Blend. Mittagessen: Gartengold Rahmgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Filetsteak. Abendessen: Lebepur Protein Shake Coconut Dream, SPAR Veggie Soja Drink Ungesüßt , Sorger Pfeffersalami, SPAR Thunfisch Natur, Milfina Creme Fraiche, Flammkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft jetzt 👍😄 weiter so...
29 Sep 18 vom Mitglied: Wa_xx
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Jaaaa 😍 freu mich richtig 🤪
Das ist eine gute Richtung 😅🙈
29 Sep 18 vom Mitglied: victoria.klammer
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29 Sep 18 vom Mitglied: Wa_xx
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victoria.klammer's Gewichtsverlauf
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