Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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96,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1529 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 168,81g.
Frühstück: Lebepur Proteinshake Pure Blend, Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. Mittagessen: Subway Honey Oat , Subway Honey Mustard Soße, Subway Cheddar, Subway Roasted Chicken. Abendessen: Ei, Sorger Pfeffersalami, Milfina Gouda, Hofer Toastbrot. mehr...
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2634 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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victoria.klammer's Gewichtsverlauf
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