Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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96,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1700 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Lebepur Protein Shake Cacao Love, Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Milch. Mittagessen: BBQ Alm Griller, Farmers Gold Kartoffeltasche, Farmers Gold Kartoffeltaschen Schinken Käse. Abendessen: BBQ Alm Griller, Farmers Gold Kartoffeltaschen Schinken Käse , Lebepur Proteinshake Pure Blend, Layenberger Fit + Feelgood Slim, New Lifestyle Leichte Haltbarmilch. mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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victoria.klammer's Gewichtsverlauf
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